子どもとの時間が、“仕事の優先順位”を変えてくれた

💡要約

子どもに「かっこいい大人」と思われたい。その気持ちが、働き方を見直すきっかけになりました。長時間働く姿よりも、仕事と家族を両立しながら楽しそうに生きる姿を見せたいと思ったのです。家族の時間を大切にすることは、決してキャリアを犠牲にすることではありません。むしろ、限られた時間で成果を出す力を育てることにつながります。子どもの未来に誇れる背中は、日々の小さな選択から作られます。

はじめに

子どもが生まれても、以前と同じように仕事中心の生活を続けていました。
「家族のために働いている」「今は頑張る時期だ」と思い込んでいたのです。

しかしある日、子どもの体調を崩したことをきっかけに、その考え方が揺らぎました。
熱があることにもすぐ気づけず、保育園の先生に指摘されて初めて知る。
「どうして気づいてあげられなかったんだろう」と、自分に強い後悔を覚えました。

それから意識が変わりました。
“仕事を優先する”という習慣が、家族の大切なサインを見落とす原因になっていたことに気づいたのです。

仕事を頑張ることと、家族を大切にすることは、対立するものではありません。
けれど、どちらも全力でやろうとすると、時間も心もすぐに限界がきます。
だからこそ、仕事の優先順位を見直し、“短い時間でも成果を出す方法”を考えるようになりました。

子どもの体調や気持ちに気づけるようになったのは、仕事の手を抜いたからではなく、
「限られた時間の中でどう動くか」を考えたからです。

仕事の優先順位を変えたことが、結果的に家族との関係を良くし、
そして不思議なことに、仕事のパフォーマンスも上がっていきました。

課題・問題点

短時間で成果を出すための“仕事の再設計”

子どもが生まれると、物理的に使える時間が大きく減ります。
出社や通勤、残業が当たり前だった働き方は、育児と両立できません。
だからこそ求められるのは、短時間でも成果を出す働き方です。

最初のうちは焦りがありました。
「前みたいに時間を使えない」「同じレベルの成果が出せない」と思うと、つい自分を責めてしまう。
でも実際には、制約があるからこそ、仕事の精度が上がることに気づきました。

たとえば、

・「本当にやるべき仕事はどれか」を優先順位づける
・打ち合わせの時間を減らし、要点だけをまとめる
・“60点でも早く出す”を意識して、フィードバックで磨く

完璧を目指すより、スピードと柔軟性を意識する。
そうした小さな工夫の積み重ねで、限られた時間でも成果を出せるようになります。

働き方の問題を、“仕組み”で補う

業種や職種によっては、短時間勤務や在宅ワークが難しい場合もあります。
そんなときこそ、仕組みづくりの発想が役に立ちます。

たとえば、

・同僚やチームと仕事を分担して「1人で抱えない体制」を作る
・定型作業はツールで自動化する
・家庭内では、家事・育児の分担ルールを明確にしておく

働き方を変えられないなら、「仕組み」を変える。
仕組みを整えることで、自分の負担を減らし、時間のゆとりを生み出すことができます。

また、パートナーとの協力も欠かせません。
仕事の状況を共有し、「今週は忙しい」「来週は早く帰れそう」といった情報を伝え合うだけでも、お互いのストレスが減ります。
育児も家事も、“一緒に設計するもの”として話し合うことが大切です。

実践・ステップ

ステップ１: 「仕事」と「家族時間」を明確に分ける

まず大切なのは、家族と過ごす時間を“仕事と同じくらい大事な予定”として扱うことです。

たとえば、

・カレンダーに「子どもとのお風呂時間」「家族で夕食」を予定として入れる
・仕事の会議をその時間に入れないように調整する
・スマホを手放して、短時間でも“向き合う時間”に集中する

短い時間でも、意識的に“家族の時間”を確保することで、心のリズムが整います。
「子どもと過ごす時間を取れた」という満足感が、翌日の仕事へのエネルギーにもつながります。

ステップ２: 優先順位を“感情”で決めない

仕事をしていると、どうしても「今すぐやらなきゃ」という感情に流されてしまいがちです。
でも、実際にすぐやる必要がある仕事は意外と少ない。

重要なのは、“やるべきこと”と“今やること”を分ける力です。
ToDoリストを「今週やる」「来週に回す」「人に任せる」に分類するだけでも、時間の見通しが立ちます。

感情で動かず、冷静にタスクを仕分ける。
それだけで1日の生産性は大きく変わります。

ステップ３: “時間を増やす”より、“質を高める”

育児をしていると、「時間が足りない」と感じる瞬間が何度もあります。
でも、時間を増やすことはできません。
できるのは、“時間の質”を上げることです。

たとえば、

・通勤時間を学びや思考整理に使う
・子どもとの時間を「ながら作業」ではなく“完全に向き合う時間”にする
・夜遅くまで作業するより、朝に集中するスタイルに切り替える

時間の“長さ”より、“集中度”と“満足度”で日々をデザインする。
その工夫が、働き方にも家庭にも良い影響を与えてくれます。

まとめ

子どもが生まれてから、私は働き方の「軸」を見直すようになりました。
以前のように「仕事が最優先」ではなく、「家族との時間を守ること」も仕事の一部だと考えるようになったのです。

不思議なことに、仕事の優先順位を少し下げたことで、かえってパフォーマンスは上がりました。
限られた時間の中で集中し、無駄を減らす工夫を重ねたことで、成果がより明確になったのです。

そして、子どもと過ごす時間が、仕事への原動力にもなりました。
家族との時間がリセットの場となり、「また頑張ろう」と思えるエネルギーを与えてくれます。

働き方には正解がありません。
でも、「何を一番大切にしたいか」を見つめ直すことが、仕事の質を高める最初の一歩だと思います。

子どもとの時間が、私にとっての“働く意味”を教えてくれました。
完璧を目指すより、バランスを大切に。
それが、これからのキャリアにも人生にも、確かな軸をもたらしてくれると感じています。

ikko LABS